+++ NEWS: Das nächste Spiel unserer Ersten Mannschaft findet am Sonntag, 25. November 2018 um 14:00 Uhr gegen den TV Dinklage 04 statt. +++

Seniorinnensport

Montag: 18.30 Uhr – 19.30 Uhr  ÜL: Elma Schauf

Frauenfitness:

Montag: 19.30 Uhr – 20.30 Uhr  ÜL: Monika Nankemann

 

Step/Fitness Gruppe:

Donnerstag: 19.00 Uhr – 20.00 Uhr ÜL: Silvia Krull nach den Herbstferien 2018

(Gerne zum Schnuppern vorbei kommen)

 

Männersport 60+

Donnerstag: 17.00 Uhr – 18.45 Uhr ÜL: Silvia Krull (Start: 16. August 2018)

Gesundheitssport 60+ Frauen

Freitag: 13.15 Uhr – 14.15 Uhr ÜL: Silvia Krull (Start: 17. August 2018)

Rückenfit:

Mittwoch: 20.00 Uhr – 21.00 Uhr  ÜL: Monika Nankemann

 

Ab sofort Intervall-Step-Gymnastik immer Donnerstag von 19.00 – 20.00 Uhr (auch in den Herbstferien) 

Willst du Kondition, Kopftraining, Entspannung und Spaß? Dann bist du genau richtig.

 

Ab dem 17. Oktober Seniorensport bei Anja Schwennen (immer Mittwochs)

Frauengruppe von 8.30 Uhr – 9.30 Uhr

Männergruppe von 9.30 – 10.15 Uhr (anschließend leichtes Fußball-Kicken)